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BEM-VINDO
A PRESCRIÇÃO do exercício é uma arte, assim exige do profissional conhecimento para uma abordagem precisa na correção dos movimentos e na escolha dos exercícios mais adequados para cada indivíduo.

INVISTA em você, acredite você pode ter mais energia, mais disposição, flexibilidade, mais alegria, força. Conte conosco neste novo caminho.

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   Metodologia

   METODOLOGIA DE TRABALHO

 

PERSONAL TRAINER

Etapas:

Entrevista;
Avaliação Funcional e diagnóstica de necessidades;
       Avaliação integral, utilizando conceito desenvolvido no THE COOPER            INSTITUTE / DALLAS, TX - USA;
Estabelecer as prioridades;
Planejamento de trabalho:
       Apresentação para o cliente do planejamento de atividades propostas;
Inicio das atividades;
Controle trimestral do programa.

 
     
 

CORPORATE PRO HEALTH

Etapas:

Avaliação do Ambiente em questão;
Avaliacao diagnóstica de necessidades;
       Rotina de trabalho (ergonomia);
Estabelecer as prioridades;
Planejamento de trabalho:
       Apresentação para o cliente do planejamento de atividades propostas;
Inicio das atividades;
Controle do programa.